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这道“女人汤”,隔两天喝一碗,嫩肤养颜还丰

时间:2019-07-27 11:13来源:未知 作者:代孕机构 点击:
这道“女人汤”,隔两天喝一碗,嫩肤养颜还丰胸,40岁不显老。莲子,红枣,银耳,是生活中常见的煲汤食材,炎炎夏日许多人会用它们来炖汤,炖出来的莲子红枣银耳汤,不仅好喝,

  

  这道“女人汤”,隔两天喝一碗,嫩肤养颜还丰胸,40岁不显老。

  莲子,红枣,银耳,是生活中常见的煲汤食材,炎炎夏日许多人会用它们来炖汤,炖出来的莲子红枣银耳汤,不仅好喝,而且做法也比较简单,因此也受到许多人的喜爱。莲子,具有降血压和强心安神的效果,因为莲子比较苦,并且它在中药当中属于去火、清火的作用,并且能够祛除女性脸上的雀斑,具有一定的美容功效。减肥贯穿在各位爱美女士的生命当中,尤其到了夏季,更是一发不可收拾,俗话说四月不减肥,五月徒伤悲给大家推荐一种神奇的燃脂、减肥、美容养颜的食材,它就是木瓜,木瓜堪称“丰胸王”,其含有一种独特的蛋白酶,能够有效的分解脂肪为脂肪酸,这样会把多余的脂肪分解掉,而木瓜中的蛋白分解酵素能够消化蛋国内合法代怀孕机构白质,增加人体对蛋白质的吸收和消化,隔三差五吃一次,皮肤好身材棒,体重狂掉!

  

  5月,女人常吃“天然玻尿酸”,一碗才花5块钱,皮肤水灵人更美。这碗完全满足我又想丰胸又爱吃的欲望,银耳超多的天然胶质,这款糖水不仅能丰胸更能让皮肤变好。银耳在生活当中也是常被使用的,它具有补肾、润肠、补气和血的功效,对于美容也是非常有帮助的,因为银耳能够提高解毒能力,并且能够增强身体的免疫力,常会把银耳熬得像糊一样,这种美容效果会更好,含有丰富的天然胶质,通常被女性所使用。莲子、红枣的功效是对人身体非常有益的,可以进行经常的使用,来达到所需要的理想效果。夏天是进补和养生的好时机,记得以前读初中的时候我妈妈经常在夏天给我炖各种养生滋补糖水,希望我和春笋一样快快长高,除了养生茶外,还有粥,其实女孩子多喝粥不仅可以调理身体,还能美白养颜,而且减肥期间早餐喝,还能辅助瘦身,仙女都该知道的冻龄养生法,越早知道越好!爱美的你不容错过哦!这种汤水做法简单,营养也很丰富,重要的是它的成本不贵,一碗才花5块钱,人人都喝得起,既能减肥瘦身,还能养颜丰胸,何乐而不为呢?其次它所用的食材都比较常见,分别是红枣,银耳,莲子,木瓜,所以我们就称它为“四元汤”。爱美的女人可要收藏好哦!一起来看看是怎样做的吧!

  

  【四元汤】

  食材:

  80g木瓜,50g银耳,35g莲子,4个大红枣,适量清水,适量冰糖

  做法:

  1.首先我们将买来的干银耳,放在盛有温水的盘中浸泡一下,待银耳完全泡开时即可,利用泡发的时间,我们将木瓜去皮并取出里面的籽,全部弄好后将其用刀切成大小合适的块状,装入盘中备用,另外取少许的莲子和红枣放入碗中备用。

  

  2.接下来开始煮“四元汤”,锅中加入适量的清水,开火将其加热至微沸状态,之后依次加入泡发好的银耳,莲子,红枣,并用勺子轻轻的搅拌均匀,盖上盖子煮8分钟左右,之后再加入已经切好的木瓜煮至片刻即可。

  

  3.煮至一段时间后,我们可以用筷子品尝一下木瓜或者莲子,来判断“四元汤”是否已经煮熟了,煮好了关火并盖上盖子,将其静置3~4分钟左右,4分钟之后就可以出锅了,装入碗中即可慢慢享用。

  

  【嘉文美食屋小贴士】

  1.四元汤所用的食材分别是银耳,莲子,红枣,木瓜,它们都是不可多得的炖汤食材,银耳是天然滋补食品,常食之可以祛除脸部黄褐斑,雀斑的作用,而木瓜不仅可以养颜嫩肤,而且还可以丰胸,红枣是补血养颜的好食材,至于莲子吗,即可以有助于睡眠,也具有一定的美容养颜的效果,所以用它们来炖汤最合适不过,强过“天然玻尿酸”,比敷面膜还管用。

  2.木瓜虽虽好但是不能多吃,对于怀孕的妈妈们来说,不宜食用木瓜,因为木瓜中含有较多的番木瓜碱,常食之,它可能会引起孕妇的子宫收缩,食用后会产生腹痛感,不过不会给胎儿带来伤害。

  

  好了今天的“四元汤”就分享到这里了,如果大家对我的这种做法有什么建议的话,或者你们还知道哪些养颜汤的话,欢迎大家各抒己见,积极在下方评论留言哦!让我们一起来讨论,一起来进步,在此衷心感谢你们的“每一个点赞,每一个评论”,这些都是对我的极大鼓励和支持,也是我不断前进,创作的动力,如果大家还想了解更多的美食菜谱的话,记得在右上方点个关注哦!在这里先谢谢你们了。

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